14 октября на базе Онкоцентра имени Н.П. Напалкова прошёл онлайн‑вебинар «Научные и клинические обоснования и значимость йоги для современной медицины».

Главным спикером стал профессор Сат Бир Сингх Кхалса — один из мировых лидеров в области научных исследований йоги. Его экспертиза объединяет строгую медицинскую науку и практики работы с телом и разумом: он — член‑корреспондент медицинского факультета Гарвардской медицинской школы, директор по исследованиям йоги Института исследований Кундалини, научный сотрудник Института психосоматической медицины Бенсона Генри и Центра интегративной медицины Ошера.

На вебинаре речь шла о том, как йога может применяться в клинической практике. В фокусе — результаты клинических исследований доктора Кхалсы: эффективность йоги при бессоннице, хроническом стрессе, тревожных расстройствах и посттравматическом стрессовом расстройстве. Эти направления особенно актуальны для гериатрической практики: стресс и нарушения сна — частые спутники старения, и методы немедикаментозной поддержки здесь крайне востребованы.